Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Das Gesunde Plus

Leinsamen Geschrotet

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1971 kJ

24%

471 kcal

Fett

30,90g

44%

Gesättigte Fette

3,000g

15%

Einfach ungesättigte Fette

5,600g

Mehrfach ungesättigte Fette

20,900g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

38,6g

Eiweiß

28,80g

58%

Salz

0,04g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jun 19 07:06

Quelle: FatSecret Platform API

24%

vom ETB*

(471 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (71%)

Eiweiß (29%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

471

Fett

30,9g

Kohlh

Eiw

28,8g

Es sind 471 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 71% fett, 0% kohlh, 29% eiw.

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