Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Cucina

Lasagne Spinat & Ricotta

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

2067 kJ

25%

494 kcal

Fett

26,00g

37%

Gesättigte Fette

8,400g

42%

Kohlenhydrate

44,00g

17%

Zucker

10,00g

11%

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

11,00g

183%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Apr 20 11:40

Quelle: FatSecret Platform API

25%

vom ETB*

(494 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (48%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

494

Fett

26g

Kohlh

44g

Eiw

20g

Es sind 494 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 48% fett, 36% kohlh, 16% eiw.

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