Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Costa

Lachs Lasagne Blattspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (380 g)

Energie

2544 kJ

30%

608 kcal

Fett

32,30g

46%

Gesättigte Fette

14,800g

74%

Kohlenhydrate

43,70g

17%

Zucker

8,70g

10%

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

34,20g

68%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 18 05:56

Quelle: FatSecret Platform API

30%

vom ETB*

(608 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (48%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

608

Fett

32,3g

Kohlh

43,7g

Eiw

34,2g

Es sind 608 Kalorien in 1 Portion (380 g).

Kalorien Analyse: 48% fett, 29% kohlh, 23% eiw.

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