Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Costa

Blätterteig Häppchen Lachs-Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1138 kJ

14%

272 kcal

Fett

17,30g

25%

Gesättigte Fette

7,500g

38%

Kohlenhydrate

22,00g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

6,30g

13%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Jan 18 05:39

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(272 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (33%)

Fett (58%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

272

Fett

17,3g

Kohlh

22g

Eiw

6,3g

Es sind 272 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 58% fett, 33% kohlh, 9% eiw.

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