Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Cottage Cheese

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

322 kJ

77 kcal

Fett

2,20g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Jul 17 12:07

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(77 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (11%)

Fett (26%)

Eiweiß (63%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,2g

Kohlh

Eiw

12g

Es sind 77 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 26% fett, 11% kohlh, 63% eiw.

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