Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Chef Select

Nigiri Lachs Garnele

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

619 kJ

148 kcal

Fett

3,20g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

22,80g

Zucker

6,90g

Eiweiß

6,80g

14%

Salz

1,90g

32%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Jul 21 10:49

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(148 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (62%)

Fett (20%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

148

Fett

3,2g

Kohlh

22,8g

Eiw

6,8g

Es sind 148 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 62% kohlh, 18% eiw.

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