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Brüggen

Gerste wie Reis

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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1364 kJ
16%
326 kcal
Fett
1,20g
2%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
62,80g
24%
Zucker
0,70g
1%
Ballaststoff
12,6g
Eiweiß
9,60g
19%
Salz
0,04g
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 27 Sep 13 12:05
16%
vom ETB*
(326 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
326
Fett
1,2g
Kohlh
62,8g
Eiw
9,6g
Es sind 326 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 4% fett, 84% kohlh, 13% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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