Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Borchers

Weiße Chia Samen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1925 kJ

23%

460 kcal

Fett

34,10g

49%

Gesättigte Fette

3,700g

19%

Mehrfach ungesättigte Fette

25,400g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,20g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

20,50g

41%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 23 Jun 17 08:05

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(460 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (79%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

460

Fett

34,1g

Kohlh

0,5g

Eiw

20,5g

Es sind 460 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 79% fett, 1% kohlh, 21% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.