Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bon Appetit

Frischer Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (280 g)

Energie

1105 kJ

13%

264 kcal

Fett

19,60g

28%

Gesättigte Fette

2,200g

11%

Kohlenhydrate

16,20g

Zucker

5,00g

Eiweiß

4,50g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 27 Aug 12 11:56

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(264 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (25%)

Fett (68%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

264

Fett

19,6g

Kohlh

16,2g

Eiw

4,5g

Es sind 264 Kalorien in 1 Portion (280 g).

Kalorien Analyse: 68% fett, 25% kohlh, 7% eiw.

Weitere Produkte von Bon Appetit:

Eiersalat mit Bacon
4 Baguettes Aux Céréales
Feinster Fleischsalat
Französische Salami mit Haselnüssen
Gebirgssalami
	Alle Bon Appetit Produkte ansehen

Weitere Arten von Salat:

Gemischte Blattsalate
Eisbergsalat
Kopfsalat
Römersalat
Grüner Blattsalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Aldi Chicorée
	Stadtbäckerei Junge Avocado Bowl
	Florette Der Knackige Salat
	Stadtsalat Marvelous Meze
	Penny Ready Salat Box Caesar
	Stadtsalat Vegan Fit Planted

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.