Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Rosenkohl-Kassler-Auflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

2071 kJ

25%

495 kcal

Fett

28,80g

41%

Gesättigte Fette

11,200g

56%

Kohlenhydrate

38,40g

15%

Zucker

5,60g

Ballaststoff

7,4g

Eiweiß

16,80g

34%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Nov 14 02:26

Quelle: FatSecret Platform API

25%

vom ETB*

(495 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (32%)

Fett (54%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

495

Fett

28,8g

Kohlh

38,4g

Eiw

16,8g

Es sind 495 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 54% fett, 32% kohlh, 14% eiw.

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