Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Lachsfilet in Blätterteig

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1088 kJ

13%

260 kcal

Fett

17,40g

25%

Gesättigte Fette

7,200g

36%

Kohlenhydrate

17,10g

Zucker

0,40g

Ballaststoff

0,9g

Eiweiß

8,60g

17%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mai 16 04:41

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(260 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (27%)

Fett (60%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

260

Fett

17,4g

Kohlh

17,1g

Eiw

8,6g

Es sind 260 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 60% fett, 26% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Lachs
Lachs (Konserviert)
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Atlantischer Wildlachs
Gebacken oder Gekochter Lachs
Buckellachs
	Weitere Lachs Nährwertangaben

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Mahi Mahi
Gegrillter Fisch
Tilapia (Fisch)
Gebackener oder Gebratener Fisch
Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.