Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bio

Quinoa Gericht Orientalisch

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1628 kJ

19%

389 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

5,300g

27%

Kohlenhydrate

56,10g

22%

Zucker

7,00g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 12 Mrz 19 06:31

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(389 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (27%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

389

Fett

11g

Kohlh

56,1g

Eiw

11g

Es sind 389 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 27% fett, 61% kohlh, 12% eiw.

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