Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bio

Junger Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

105 kJ

25 kcal

Fett

0,50g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,60g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

2,80g

Salz

0,45g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 03 Apr 15 06:31

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(25 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (20%)

Fett (23%)

Eiweiß (57%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,5g

Kohlh

Eiw

2,8g

Es sind 25 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 23% fett, 20% kohlh, 57% eiw.

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