Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bio-Zentrale

Vollkorn Spirelli

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1490 kJ

18%

356 kcal

Fett

2,20g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

68,00g

26%

Zucker

3,40g

Ballaststoff

8,3g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 18 Mai 16 04:54

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(356 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (80%)

Fett (6%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

356

Fett

2,2g

Kohlh

68g

Eiw

12g

Es sind 356 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 80% kohlh, 14% eiw.

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