Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bio-Zentrale

Vollkorn Spätzle

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1443 kJ

17%

345 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

63,00g

24%

Zucker

3,00g

Ballaststoff

9,5g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Jan 12 12:17

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(345 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (77%)

Fett (6%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

345

Fett

Kohlh

63g

Eiw

14g

Es sind 345 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 77% kohlh, 17% eiw.

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