Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bio-Zentrale

Hirse (Geschält)

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1506 kJ

18%

360 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

69,00g

27%

Zucker

1,50g

Ballaststoff

3,8g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 25 Mai 16 03:19

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(360 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (10%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

360

Fett

3,9g

Kohlh

69g

Eiw

11g

Es sind 360 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 78% kohlh, 12% eiw.

Weitere Produkte von Bio-Zentrale:

Veganer Burger Smoky BBQ
Maiswaffeln Meersalz
Aufstrich Erdnuss Dattel
Tahin Sesammus
Flohsamenschalen
	Alle Bio-Zentrale Produkte ansehen

Weitere Arten von Getreide:

Getreide
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Frühstücksflocken
Cornflakes
	Weitere Getreide Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Knusperone Früchte Hafer Porridge
	Nestle Fitness Dark Chocolate & Banana
	Milsani Milchreis Vanille
	Müller Vegan Reis Zimt
	Koro Bio Beeren Granola
	My Muesli Apple Crumble

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.