Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Berida

Zanderfilet

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

331 kJ

79 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

18,00g

36%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 12 Dez 19 07:16

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(79 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (9%)

Eiweiß (91%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,8g

Kohlh

Eiw

18g

Es sind 79 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 9% fett, 0% kohlh, 91% eiw.

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