Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Berida

Matjesfilets mit Kräutern in Wenig Öl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

644 kJ

154 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

3,100g

16%

Kohlenhydrate

1,80g

Zucker

1,60g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

4,40g

73%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 01 Sep 21 11:27

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(154 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (64%)

Eiweiß (31%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

154

Fett

11g

Kohlh

1,8g

Eiw

12g

Es sind 154 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 64% fett, 5% kohlh, 31% eiw.

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