Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Berida

Makrelenfilets in Rapsöl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1121 kJ

13%

268 kcal

Fett

20,80g

30%

Gesättigte Fette

3,100g

16%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

20,20g

40%

Salz

0,65g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Okt 23 10:30

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(268 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (70%)

Eiweiß (30%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

268

Fett

20,8g

Kohlh

Eiw

20,2g

Es sind 268 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 70% fett, 0% kohlh, 30% eiw.

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Atlantik Makrele
Makrele
	Weitere Makrele Nährwertangaben

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	Weitere Fisch Nährwertangaben

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