Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bauernglück

Putenbruststeaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

481 kJ

115 kcal

Fett

1,30g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

3,80g

Zucker

2,60g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

1,75g

29%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 08 Jun 13 03:53

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(115 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (13%)

Fett (10%)

Eiweiß (77%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

115

Fett

1,3g

Kohlh

3,8g

Eiw

22g

Es sind 115 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 13% kohlh, 77% eiw.

Weitere Produkte von Bauernglück:

Puten Farmerschinken
Rinderhackfleisch 5% Fett
Schweine-Bugbraten
Hamburger
Hackfleisch Vom Schwein
	Alle Bauernglück Produkte ansehen

Weitere Arten von Steak:

Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindersteak
Rindersteak (Nur mager gegessen)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
	Weitere Steak Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Marley Spoon Special V1: Rindersteak und Pastinaken
	Marley Spoon Portugiesisches Schweinesteak
	Marley Spoon Special V2: Bio-Steak an Meerrettichcreme
	Marley Spoon V1: Würziges Rindersteak an Karotten-Bulgur
	Marley Spoon Special V2: Bio-Rindersteak und Pastinaken
	Sutter Rinderhüftsteak

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.