Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Backwerk

Rustico Ei (214G)

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1040 kJ

12%

249 kcal

Fett

13,60g

19%

Gesättigte Fette

2,400g

12%

Kohlenhydrate

19,60g

Zucker

1,30g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 28 Nov 23 05:51

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(249 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (32%)

Fett (50%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

249

Fett

13,6g

Kohlh

19,6g

Eiw

11g

Es sind 249 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 50% fett, 32% kohlh, 18% eiw.

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