Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Backwerk

Gouda-Brötchen (137G)

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

966 kJ

12%

231 kcal

Fett

8,40g

12%

Gesättigte Fette

4,700g

24%

Kohlenhydrate

27,90g

11%

Zucker

2,20g

Eiweiß

10,10g

20%

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 28 Nov 23 05:52

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(231 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (49%)

Fett (33%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

231

Fett

8,4g

Kohlh

27,9g

Eiw

10,1g

Es sind 231 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 33% fett, 49% kohlh, 18% eiw.

Weitere Produkte von Backwerk:

Ciabatta Fisch
Frische Schnitte Vollkorn Avocado Vegan
Mocca Schoko
Pizza Margherita (193G)
Pizza Geflügel-Salami (223G)
	Alle Backwerk Produkte ansehen

Weitere Arten von Sandwich:

Käse und Schinkensandwich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Käsesandwich
Roastbeef-Sandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
Putensandwiches mit Aufstrich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Starbucks Flatbread Falafel
	Starbucks Laugenstange Hummus Antipasti
	Harry Eiweiss Sandwich
	Starbucks Focaccia Tomate-Mozzarella
	Starbucks Croissant Cheese & Turkey
	Starbucks Bagel Bacon & Egg

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.