Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Babydream

Bunte Reispfanne mit Mais

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Glas (220 g)

Energie

582 kJ

139 kcal

Fett

3,70g

Gesättigte Fette

1,230g

Kohlenhydrate

19,10g

Zucker

5,50g

Ballaststoff

2,2g

Eiweiß

5,50g

11%

Salz

0,18g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 17 06:22

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(139 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (58%)

Fett (25%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

139

Fett

3,7g

Kohlh

19,1g

Eiw

5,5g

Es sind 139 Kalorien in 1 Glas (220 g).

Kalorien Analyse: 25% fett, 58% kohlh, 17% eiw.

Weitere Arten von Mais:

Mais
Baby Mais
Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gelber Zuckermais
Maiskolben mit Butter
	Weitere Mais Nährwertangaben

Weitere Arten von Reis:

Brauner Reis
Brauner Instant-Reis
Weißer Reis
Reis (Gekocht)
Weißer Instant-Reis
Weißer Reis (Gekocht)
	Weitere Reis Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.