Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bürger

Spinat Maultaschen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

858 kJ

10%

205 kcal

Fett

6,60g

Gesättigte Fette

2,900g

15%

Kohlenhydrate

25,00g

10%

Zucker

3,90g

Ballaststoff

2,6g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Nov 22 07:45

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(205 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (50%)

Fett (30%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

205

Fett

6,6g

Kohlh

25g

Eiw

10g

Es sind 205 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 30% fett, 50% kohlh, 20% eiw.

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