Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Appel

Heringsfilets in Lukullus-Sauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

715 kJ

171 kcal

Fett

9,40g

13%

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

6,20g

Zucker

5,90g

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

14,20g

28%

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Okt 15 07:21

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(171 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (15%)

Fett (51%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

171

Fett

9,4g

Kohlh

6,2g

Eiw

14,2g

Es sind 171 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 51% fett, 15% kohlh, 34% eiw.

Weitere Arten von Hering:

Eingelegter Hering
	Weitere Hering Nährwertangaben

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Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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	Hawesta Hi Protein Hering Scharfe Tomate
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.