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Appel

Hering in Aufguss mit Meersalz

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
12,90g
18%
Gesättigte Fette
2,900g
15%
Einfach ungesättigte Fette
5,500g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,500g
Kohlenhydrate
0,10g
0%
Zucker
0,10g
0%
Eiweiß
18,90g
38%
Salz
0,70g
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 30 Mrz 21 12:17
10%
vom ETB*
(195 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
195
Fett
12,9g
Kohlh
0,1g
Eiw
18,9g
Es sind 195 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 39% eiw.

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