Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Tofu Mediterran

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

653 kJ

156 kcal

Fett

7,40g

11%

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

4,40g

Zucker

2,20g

Ballaststoff

2,0g

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

4,50g

75%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Mrz 16 07:42

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(156 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (11%)

Fett (44%)

Eiweiß (45%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

156

Fett

7,4g

Kohlh

4,4g

Eiw

17g

Es sind 156 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 44% fett, 12% kohlh, 45% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.