Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Lachsschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

615 kJ

147 kcal

Fett

3,40g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,25g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

28,00g

56%

Salz

3,60g

60%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Feb 24 03:48

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(147 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (21%)

Eiweiß (76%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

147

Fett

3,4g

Kohlh

Eiw

28g

Es sind 147 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 3% kohlh, 76% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.