Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Almare

Pfannen- und Ofen-Lachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

845 kJ

10%

202 kcal

Fett

14,00g

20%

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Eiweiß

18,00g

36%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 29 Jan 20 12:33

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(202 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (63%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

202

Fett

14g

Kohlh

0,5g

Eiw

18g

Es sind 202 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 63% fett, 1% kohlh, 36% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Lachs (Konserviert)
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Atlantischer Wildlachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
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	Weitere Lachs Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.