Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alete

Mediterrane Kartoffelpfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (220 g)

Energie

540 kJ

129 kcal

Fett

3,50g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

18,70g

Zucker

5,10g

Ballaststoff

1,8g

Eiweiß

4,80g

10%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 31 Jul 17 12:19

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(129 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (25%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

129

Fett

3,5g

Kohlh

18,7g

Eiw

4,8g

Es sind 129 Kalorien in 1 Portion (220 g).

Kalorien Analyse: 25% fett, 60% kohlh, 15% eiw.

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