Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alesto

Paranusskerne Naturbelassen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2916 kJ

35%

697 kcal

Fett

66,50g

95%

Gesättigte Fette

15,500g

78%

Einfach ungesättigte Fette

21,200g

Mehrfach ungesättigte Fette

28,800g

Kohlenhydrate

2,70g

Zucker

2,30g

Ballaststoff

9,5g

Eiweiß

16,90g

34%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Jul 21 03:41

Quelle: FatSecret Platform API

35%

vom ETB*

(697 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (88%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

697

Fett

66,5g

Kohlh

2,7g

Eiw

16,9g

Es sind 697 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 88% fett, 2% kohlh, 10% eiw.

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