Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Aldi

Rindersteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Steak (200 g)

Energie

916 kJ

11%

219 kcal

Fett

6,40g

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Eiweiß

40,00g

80%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 29 Nov 23 01:05

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(219 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (26%)

Eiweiß (73%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

219

Fett

6,4g

Kohlh

0,5g

Eiw

40g

Es sind 219 Kalorien in 1 Steak (200 g).

Kalorien Analyse: 26% fett, 1% kohlh, 73% eiw.

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