Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Aerzener

Haferbrot mit Ölsaaten

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1205 kJ

14%

288 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

2,600g

13%

Kohlenhydrate

22,00g

Zucker

2,30g

Ballaststoff

9,1g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

1,20g

20%

Cholesterin

0mg

Kalium

0mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 24 Aug 21 10:09

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(288 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (32%)

Fett (50%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

288

Fett

15g

Kohlh

22g

Eiw

12g

Es sind 288 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 50% fett, 32% kohlh, 18% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

Vollkornbrot
Getoastetes 100% Vollkornbrot
100% Vollkornbrot
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