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Eiweiß in Spargel

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Spargel werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Spargel

Eiw(g)

Spargel

100 g 2,20

Spargel (Frischware)

1 mittelgroßer Stange (13,5 cm - 18 cm lang) 0,37
100 g 2,33

Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

1 Stange (ca. 13 cm lang) 0,39
100 g 2,14

Mit Spargel verwandte Lebensmittel:

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