Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eiweiß in Spargel

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Spargel werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Spargel	Eiw(g)
Spargel
100 g	2,20
Spargel (Frischware)
1 mittelgroßer Stange (13,5 cm - 18 cm lang)	0,37
100 g	2,33
Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
1 Stange (ca. 13 cm lang)	0,39
100 g	2,14

Mit **Spargel** verwandte Lebensmittel:
Blumenkohl	Brokkoli	Gemüse	Grüne Bohnen
Karotten	Pilze	Spinat	Tomaten

Weitere Ergebnisse ansehen fürSpargel

Lebensmittelsuche

	Deluxe Spargelspitzen
	Thermomix Grünes Spargel Risotto
	Thermomix Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
	Beste Ernte Spargelspitzen Zart
	Hofmann Menue Sommer Pasta
	Excellent Buffet Eiersalat mit Champignons und Spargel

Beliebte Arten von Spargel