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Vitamine in Sonnenblumenkerne

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Sonnenblumenkerne werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Sonnenblumenkerne

Eisen(%) Kalzium(%) Vitamin A(%)
Vitamin C(%)

Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält

1 Portion (16 g) 3 1 - -
100 g 21 7 - 2

Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)

100 g 21 7 - 2

Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen)

100 g 21 7 - 2

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