| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Schellfisch werden unten angezeigt.
Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:
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Beliebte Arten von Schellfisch
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Fett(g) |
Kohlh(g) |
Eiw(g) |
Kalorien |
Schellfisch
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 100 g |
3,71
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0,48
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22,08
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128
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Gebackener oder Gebratener Schellfisch
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| 1 Filet (17 cm x 10 cm x 1 cm) |
5,71
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0,74
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34,00
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197
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| 100 g |
3,71
|
0,48
|
22,08
|
128
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Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch
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| 1 Filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
16,51
|
15,72
|
37,66
|
370
|
| 100 g |
9,02
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8,59
|
20,58
|
202
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