Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Fett in Samen

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Samen werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Samen

Trans(g) e.u.F(g) m.u.F(g) ges.F(g)
Gesamtmenge Fette(g)

Ganye Getrocknete Sesamkerne

1 EL - 1,69 1,96 0,63 4,47
100 g - 18,76 21,77 6,96 49,67

Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)

100 g - 9,51 32,88 5,22 49,80

Getrocknete Sonnenblumenkerne

100 g - 9,46 32,74 5,20 49,57

Mit Samen verwandte Lebensmittel:

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Trockenobst

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