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Fett in Rührei

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Rührei werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Rührei

Trans(g) e.u.F(g) m.u.F(g) ges.F(g)
Gesamtmenge Fette(g)

Rührei (Ganz, Gekocht)

1 groß - 2,91 1,31 2,24 7,45
100 g - 4,77 2,15 3,68 12,21

Omelett oder Rührei

1 groß - 2,87 1,24 2,09 7,14
100 g - 4,62 2,00 3,37 11,52

Omelett oder Rührei mit Käse

1 groß - 3,75 1,33 4,13 10,37
100 g - 5,00 1,78 5,51 13,83

Mit Rührei verwandte Lebensmittel:

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Hartgekochte Eier Omeletts Pochierte Eier Röstis
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