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Rührei
Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eiweiß in Rührei
Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Rührei werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Rührei
Eiw(g)

Rührei (Ganz, Gekocht)
1 groß 6,76
100 g 11,09

Omelett oder Rührei
1 groß 6,81
100 g 10,98

Omelett oder Rührei mit Käse
1 groß 9,15
100 g 12,20

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