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Zucchininudeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
84 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,027g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,04g
Kohlenhydrate
5,01g
2%
Zucker
1,73g
2%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
0,83g
2%
Natrium
318mg
Cholesterin
0mg
Kalium
273mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Feb 18 06:18
1%
vom ETB*
(20 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
20
Fett
0,1g
Kohlh
5,01g
Eiw
0,83g
Es sind 20 Kalorien in Zucchininudeln (100 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 20
1 Tasse 44
1 Portion (300 g) 60

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