Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Scheibe

Zucchini

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
7 kJ
0%
2 kcal
Fett
0,02g
0%
Gesättigte Fette
0,004g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,008g
Kohlenhydrate
0,33g
0%
Zucker
0,17g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,12g
0%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
26mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
< 1%
vom ETB*
(2 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (68%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
2
Fett
0,02g
Kohlh
0,33g
Eiw
0,12g
Es sind 2 Kalorien in Zucchini (1 Scheibe).
Kalorien Analyse: 8% fett, 67% kohlh, 24% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 2
1 oz 5
100 g 16
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 18
1 klein 19
1 Tasse, gehackt 20
1 mittelgroß 31
1 groß 52
1 lb 73

Ähnliche Typen von Zucchini:

Baby-Zucchini
Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Gekochter Sommerkürbis (Frischware)
  Weitere Zucchini Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Karotten
Zwiebeln
Kopfsalat
Rote Tomaten
Pilze
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Edeka Zucchini
Orto Mio Gegrillte Zucchini
Zucchininudeln
Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne
Gefüllte Zucchini
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Thermomix Griechischer Nudel-Hack-Auflauf
Thermomix Risotto mit Zucchini
Hello Fresh Indisches Süßkartoffelcurry
1001 Delights Pfannengemüse mit Kichererbsen
Babydream Pasta mit Zucchini und Süßkartoffeln
Hello Fresh Zucchini-Cheddar-Puffer


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.