Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Ziegenkäse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
pro portion
% RM*
Energie
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
8,08g
12%
Gesättigte Fette
5,585g
28%
Einfach ungesättigte Fette
1,842g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,192g
Kohlenhydrate
0,52g
0%
Zucker
0,52g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,59g
13%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
22mg
Kalium
22mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(101 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (72%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ziegenkäse Ziegenkäse Ziegenkäse
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Ernährungsübersicht:

Kal
101
Fett
8,08g
Kohlh
0,52g
Eiw
6,59g
Es sind 101 Kalorien in Ziegenkäse (1 Portion).
Kalorien Analyse: 72% fett, 2% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 90
1 Portion (28 g) 101
1 oz 102
100 g 361
1 Tasse, zerbrökelt 505

Ähnliche Typen von Ziegenkäse:

Ziegenkäse (Hart)
Ziegenkäse (Weich)
Ziegenkäse (Semisoft)
  Weitere Ziegenkäse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Cheddar-Käse
Schweizer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Jack Colby Käse
Provolone
Amerikanischer Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Aldi Ziegenkäse in Scheiben
Chavroux Ziegenkäserolle
Alpenmark Ziegenkäse Am Stück
Edeka Ziegenkäse
REWE Ziegenkäse
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