Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Eclair (13 cm x 5 cm x 4,5 cm)
pro portion
% RM*
Energie
972 kJ
12%
232 kcal
Fett
13,95g
20%
Gesättigte Fette
3,311g
17%
Einfach ungesättigte Fette
5,874g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,74g
Kohlenhydrate
20,61g
8%
Zucker
8,54g
9%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
6,03g
12%
Salz
0,77g
13%
Cholesterin
121mg
Kalium
104mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
12%
vom ETB*
(232 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (36%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
232
Fett
13,95g
Kohlh
20,61g
Eiw
6,03g
Es sind 232 Kalorien in Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt) (1 ).
Kalorien Analyse: 54% fett, 36% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 59
1 oz 73
1 Eclair (13 cm x 5 cm x 4,5 cm) 232
100 g 258
1 Windbeutel 335

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