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Weizenbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 reguläre Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
283 kJ
3%
68 kcal
Fett
1,05g
1%
Gesättigte Fette
0,226g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,438g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,234g
Kohlenhydrate
12,3g
5%
Zucker
1,39g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
2,35g
5%
Salz
0,35g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
52mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:59
3%
vom ETB*
(68 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
68
Fett
1,05g
Kohlh
12,3g
Eiw
2,35g
Es sind 68 Kalorien in Weizenbrot (1 reguläre Scheibe).
Kalorien Analyse: 14% fett, 72% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe 52
1 reguläre Scheibe 68
1 Portion (26 g) 68
1 oz 74
1 große oder dicke Scheibe 78
100 g 260

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