| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
284 kJ
3%
68 kcal
Fett
4,65g
7%
Gesättigte Fette
1,432g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,787g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,62g
Kohlenhydrate
0,49g
0%
Zucker
0,49g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,51g
11%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
186mg
Kalium
55mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 10:58
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (64%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
68
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Fett
4,65g
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Kohlh
0,49g
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Eiw
5,51g
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Es sind 68 Kalorien in Weich Gekochtes Ei (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 3% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hartgekochte Eier:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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