Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
432 kJ
5%
103 kcal
Fett
0,28g
0%
Gesättigte Fette
0,044g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,025g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,117g
Kohlenhydrate
21,63g
8%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
2,93g
6%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
30mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(103 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
103
Fett
0,28g
Kohlh
21,63g
Eiw
2,93g
Es sind 103 Kalorien in Weißes Mehl (1 oz).
Kalorien Analyse: 2% fett, 86% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 28
1 oz 103
100 g 364
1 Tasse 455

Ähnliche Typen von Mehl:

Weißes Weizenmehl (Allzweck)
Weizenvollkornmehl
  Weitere Mehl Nährwertangaben

Siehe auch:

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
Weizenbagel
Weißer Reis (Langkorn)
Indisches Fladenbrot Naan
Mehlig & Heller Opa's Weißer
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