Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
433 kJ
5%
103 kcal
Fett
0,19g
0%
Gesättigte Fette
0,051g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,058g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,05g
Kohlenhydrate
22,67g
9%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
2,02g
4%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
33mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
5%
vom ETB*
(103 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
103
Fett
0,19g
Kohlh
22,67g
Eiw
2,02g
Es sind 103 Kalorien in Weißer Reis (Langkorn) (1 oz).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 103
100 g 365
1 Tasse 675
1 lb 1656

Ähnliche Typen von Weißer Reis:

Reis (Gekocht)
Weißer Reis
Weißer Reis (Gekocht)
Weißer Instant-Reis
Klebreis
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
  Weitere Weißer Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Brauner Instant-Reis
Brauner Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
Tortilla Chips (Weißer Mais)
Heißer Kakao
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
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