| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
Energie
498 kJ
6%
119 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,044g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,071g
Kohlenhydrate
26,71g
10%
Zucker
1,96g
2%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
2,86g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
692mg
35%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
119
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Fett
0,17g
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Kohlh
26,71g
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Eiw
2,86g
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Es sind 119 Kalorien in Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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