| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe (10 cm Durchmesser) (beinhaltet Gefrorenes)
Energie
506 kJ
6%
121 kcal
Fett
3,72g
5%
Gesättigte Fette
0,763g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,99g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,722g
Kohlenhydrate
19,05g
7%
Zucker
1,84g
2%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
2,85g
6%
Salz
0,70g
12%
Cholesterin
5mg
Kalium
55mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (28%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
121
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Fett
3,72g
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Kohlh
19,05g
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Eiw
2,85g
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Es sind 121 Kalorien in Waffel (1 Scheibe (10 cm Durchmesser) (beinhaltet Gefrorenes)).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 63% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Waffeln:
Ähnliche Typen von Desserts:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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