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1 große belgische Waffel (17,5 cm D x 3 cm hoch)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 große belgische Waffel (17,5 cm D x 3 cm hoch)
Energie
1725 kJ
21%
412 kcal
Fett
12,7g
18%
Gesättigte Fette
2,603g
13%
Einfach ungesättigte Fette
6,787g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,46g
Kohlenhydrate
64,96g
25%
Zucker
6,28g
7%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
9,71g
19%
Salz
2,40g
40%
Cholesterin
19mg
Kalium
188mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (28%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
412
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Fett
12,7g
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Kohlh
64,96g
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Eiw
9,71g
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Es sind 412 Kalorien in Waffel (1 große belgische Waffel).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 63% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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